长期黑眼圈的形成有很多原因，包括遗传、血液循环不畅、睡眠不足、饮食不均衡、压力过大等。以下是一些去除黑眼圈的建议： 1. 调整生活习惯：保证充足的睡眠时间，每天注意休息，避免通宵熬夜。 2. 合理饮食：摄入足够的水分和维生素C，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，限制咖啡因和酒精的摄入。 3. 做眼部按摩：每天轻轻按摩眼周围的肌肤，促进血液循环。 4. 使用眼霜：选择含有淡化黑眼圈成分的眼霜，每天坚持使用，按照说明进行涂抹。 5. 使用眼膜：使用补水、紧致或去除黑眼圈的眼膜，可以在睡前敷一片。 6. 遮瑕化妆品：使用遮瑕膏或遮瑕笔，把黑眼圈遮盖住，但最好不要长期依赖化妆品。 7. 注意眼部防护：避免长时间使用电子产品或者长时间注视一个点，使用护眼液滴眼液。 8. 寻求专业治疗：如果黑眼圈非常严重并且上述方法都没有效果，可以咨询专业医生，可能需要进行激光、光子嫩肤、微针等治疗。 请记住，去除黑眼圈需要时间和耐心，不能期望一夜之间消除。根据个人情况选择适合自己的方法，并持之以恒使用。

影展还将展播袁牧之执导的《马路天使》、陈凯歌的《黄土地》、张艺谋的《英雄》、霍建起的《那山那人那狗》和吴天明的《变脸》。，这也让我们看到，在娱乐圈中，成功与挑战并存，每个人都在不同的轨迹上努力前行。

工作人员表示，此前该协会曾遇到过不少类似“放生”的行为，也做过调查。，（港湾财经出品）

社区“夜话”的内容包括政策方针宣讲、社情民意收集、矛盾纠纷调解等方面。， 11月26日讯英超第13轮，纽卡斯尔坐镇主场4-1战胜切尔西，取得联赛主场5连胜。